숙면을 부르는 방법 숙면을 부르는 방법 숙면을 부르는 방법 By 이 호준| 피로가 온 몸을 잠식했지만 아무리 눈을 감아도, 숫자를 세어봐도 잠이 오지 않는다면 주목하자. 어느샌가 나도 모르게 까무룩 잠에 들 수 있도록 도울 네 가지 아이템을 소개한다. https://www.instagram.com/p/B99SBlEFscX/?utm_source=ig_web_copy_link ASMR 어플리케이션, 팅글스 Tingles 불면 증세를 앓고 있는 이들이라면 꼭 한번쯤 시도해본다는 ASMR 사운드. 그간 유튜브로 ASMR을 접하는 것이 대다수였지만, 중간 중간 삽입된 광고 소리와 시청 시간을 조절할 수 없다는 단점이 있었다. 팅글스는 이러한 지점을 보완해 출시된 어플이다. 가장 주목할만한 점은 슬림 타이머와 구간 반복 기능이 지원된다는 것. 넉넉하게 종료 시간을 잡아두고 영상을 틀어놓고 잠에 들면 휴대폰 배터리를 아낄 수 있고, 영상 내에 원하는 소리가 들리는 부분만 캐치해 그 구간만 반복해서 들을 수 있다. By 이 호준|
침대 밖은 위험해 침대 밖은 위험해 침대 밖은 위험해 By 원 지은| 생활 반경 50m. 집에서 보내는 시간이 늘어나면서 침대 밖으로 벗어나기가 좀처럼 쉽지 않다. 편안한 휴식을 취해야 하는 만큼 나의 생활 패턴에 맞는 침대를 고르는 것이 중요하다. 다양한 형태로 변화한 침대의 새로운 모습들을 살펴보자. ©일룸 일룸, 모션베드 캐주얼 (라텍스, By 원 지은|
