지아씨의 요가 라이프 지아씨의 요가 라이프 지아씨의 요가 라이프 By 권 아름| 척박한 요즘 시대를 살아감에 있어 꼭 챙겨야 할 라이프스타일 키워드가 있다면 건강이 아닐까. 요가와 조깅, 차를 통해 몸과 마음의 밸런스를 잡고, 몸에 좋은 제철 음식을 먹으며 기본기를 다지는 사람들. 그들의 건강하면서도 탄탄한 라이프스타일 루틴을 따라가보았다. 7월 생일날 스튜디오에서 By 권 아름|
제대로 채식 제대로 채식 제대로 채식 By 은정 문| 척박한 요즘 시대를 살아감에 있어 꼭 챙겨야 할 라이프스타일 키워드가 있다면 건강이 아닐까. 요가와 조깅, 차를 통해 몸과 마음의 밸런스를 잡고, 몸에 좋은 제철 음식을 먹으며 기본기를 다지는 사람들. 그들의 건강하면서도 탄탄한 라이프스타일 루틴을 따라가보았다. 나무 그릇이 모여 있는 By 은정 문|
FOCUS ON ME FOCUS ON ME FOCUS ON ME By 신 진수| 척박한 요즘 시대를 살아감에 있어 꼭 챙겨야 할 라이프스타일 키워드가 있다면 건강이 아닐까. 요가와 조깅, 차를 통해 몸과 마음의 밸런스를 잡고, 몸에 좋은 제철 음식을 먹으며 기본기를 다지는 사람들. 그들의 건강하면서도 탄탄한 라이프스타일 루틴을 따라가보았다. 바다와 낚시 소년 찬휘 By 신 진수|
RUNNING WOMAN RUNNING WOMAN RUNNING WOMAN By 신 진수| 척박한 요즘 시대를 살아감에 있어 꼭 챙겨야 할 라이프스타일 키워드가 있다면 건강이 아닐까. 요가와 조깅, 차를 통해 몸과 마음의 밸런스를 잡고, 몸에 좋은 제철 음식을 먹으며 기본기를 다지는 사람들. 그들의 건강하면서도 탄탄한 라이프스타일 루틴을 따라가보았다. 사이클복 브랜드와 함께한 ‘인생 By 신 진수|
Detox Water Detox Water Detox Water By 이 호준| 천연 향을 지닌 디톡스 음료는 만들기 쉬울뿐더러 상쾌함을 선사한다. 인퓨즈드 워터 Infused Water가 인기다. 무설탕에 제로 칼로리인 건강 음료를 만들기 위해서는 미네랄 워터(탄산수도 괜찮다), 꽃잎, 향료, 채소나 과일이 약간 필요하다. 이 음료는 만들기 쉬울뿐더러 디톡스를 하는 데 도움을 By 이 호준|
